大麻蛋白

大麻種籽 有好多營養嘅好處,我哋嘅身體可以利用嘅嘢,如大麻牛奶和大麻蛋白粉。 大麻含有高比例嘅氨基酸嘅比例最適合人類同化. 的 大麻種子蛋白 內容大致為 23%. 大麻種子都含有重要嘅礦物質,包括鈣, 鎂, 磷, 鉀和硫磺. 係., 然而, 重金屬含量低,如鈦, 鈈和砷鉻. 在健康飲食中應避免使用重金屬. 大麻種子都高膳食纖維.  大麻種子提供必需脂肪酸 (Efa嘅) 亞油酸 (洛杉磯) 同亞麻酸 (Lna) 以及含有伽瑪亞麻酸 (Gla).  大麻種子中嘅脂肪, 我哋發現 56% 係亞麻和 19% 係亞麻 (比率 3:1 被認為係最佳平衡). 此外, 大麻種籽嘅油更有價值, 在濃縮營養方面, 過大豆最近嘅素食替代品.  為咗保持荷爾蒙平衡,人體需要EFA, 健康的皮膚, 頭髮, 一般健康和健康.

身體係, 然而, 不能產生Efa’,因此有必要確保它們被身體作為均衡飲食嘅一部分消費. 大麻種子中可用嘅必需脂肪酸對我哋嘅免疫系統嘅反應負責,它們唔會提高膽固醇水平. 事實上,EFA’帮助清除身体动脉. 因為亞麻籽太易消化了, 科學家建議佢哋用藥物嚟阻斷疾病和治療營養不良. 目前正在對EFA’进行检测,以治療癌症和幫助支持愛滋病毒攜帶者的免疫系統. 從政府科學家和健康食品行業收集的建議一般表明,我哋嘅常規飲食習慣需要減少脂肪攝入量. 人類必須消耗脂肪才能獲得兩種必需脂肪酸的充足供應 (拉和Lena). 就係點解佢哋被稱為"必需",其餘嘅只係脂肪酸或只係"脂肪". 飽和脂肪過度消費係有害嘅.

研究將必需脂肪酸缺乏與癌症聯繫, 心血管疾病, 自身免疫障礙, 傷口癒合受損, 乳房疼痛, 月 經 前 綜 合 征, 荷爾蒙不平衡, 多發性硬化症, 皮膚和頭髮疾病. 因此,一與#8217中脂肪的類型至關重要. 如果我們增加EFA’的摄入量 12-15% 我哋每日嘅食物總消費量,咁僅此一項就加快咗我哋嘅代謝率. 會導致熱源反應,導致脂肪燃燒和超重損失. LA同LNA都大大縮短埋疲勞肌肉喺運動後恢復所需時間,它們有助於把乳酸轉化為水和二氧化碳.