大麻蛋白

大麻种子 有许多营养益处，我们的身体可以在诸如大麻牛奶和蛋白质蛋白质粉之类的东西中利用。大麻含有比例最高的氨基酸，最适合人体吸收. 的 大麻种子蛋白 内容大约 23%. 大麻种子还含有必需的矿物质，包括钙, 镁, 磷, 钾和硫. 它是, 然而, 锶等重金属含量低, or和砷铬. 健康饮食应避免重金属. 大麻种子的膳食纤维含量也很高.  大麻种子提供必需脂肪酸 (全民教育) 亚油酸 (的) 和亚麻酸 (低噪声放大器) 以及含有伽玛亚麻酸 (GLA).  大麻籽中的脂肪, 我们发现 56% 是亚油酸和 19% 是亚麻油酸 (比率 3:1 被认为是最佳平衡). 此外, 大麻种子的油更有价值, 在浓缩营养方面, 比大豆最接近的素食主义者.  人体需要EFA，以维持荷尔蒙平衡, 健康的皮肤, 头发, 总体健康状况.

身体是, 然而, 不能产生全民教育，因此有必要确保它们被均衡饮食中的身体所摄取. 大麻种子中可用的必需脂肪酸负责我们免疫系统的反应能力，并且它们不会增加胆固醇水平. 实际上，全民教育有助于清除人体动脉. 因为大麻种子很容易消化, 科学家建议将其用于医学上以阻止疾病和治疗营养不良. 目前正在进行有关全民​​教育治疗癌症和帮助支持HIV感染者免疫系统的测试. 从政府科学家和保健食品行业收集的建议通常表明，我们的日常饮食习惯要求减少脂肪摄入. 人类必须消耗脂肪以获得足够的两种必需脂肪酸供应 (洛杉矶和LNA). 这就是为什么它们被称为“必需品”而其余只是脂肪酸或仅仅是“脂肪”的原因. 过量食用饱和脂肪有害.

研究将必需脂肪酸缺乏与癌症联系起来, 心血管疾病, 自身免疫性疾病, 伤口愈合不良, 乳房疼痛, 经前综合症, 荷尔蒙失调, 多发性硬化症, 皮肤和头发疾病. 因此，饮食中的脂肪类型至关重要. 如果是这样，我们将全民教育的摄入量增加到 12-15% 每天的食物总摄入量，那么仅此一项就可以加快我们的新陈代谢速度. 这会导致产热反应，导致脂肪燃烧并失去多余的体重. LA和LNA还大大缩短了运动后疲劳肌肉恢复所需的时间，它们有助于将乳酸转化为水和二氧化碳.