Konopné recepty
Vydejte se na konopnou cestu s Kuchařka Inga Voloshinová jak nás učí, jak vařit konopí po jednom receptu. Chef Inga Voloshin je odborná kuchařka s mnohaletou kulinářskou dokonalostí.
Inga Voloshin je kuchařka a autorka jídel. Z její dlouholeté vášně pro jídlo se stala kariéra, Inga zdokonalila své kulinářské dovednosti prací pro některé z nejlepších restaurací a stravovacích společností v New Yorku. Její psaní se objevilo v celostátních publikacích.
Inga získala titul bakaláře filmových studií na Hunter College, a studoval kulinářské umění na Institutu kulinářského vzdělávání, kde promovala s vysokými poctami. V současné době pracuje na vydání těhotenské kuchařské knihy.
Filozofie vaření společnosti Inga zahrnuje vnášení elegance a výrazných chutí dobrého restauračního jídla do domácí kuchyně. Denně experimentuje s různými etnickými kuchyněmi a čerstvými místními surovinami. V poslední době zvláštní zájem o zdravé vaření, Inga vyrobila konopí ve své vlastní kuchyni, a používá jej v nesčetných receptech.
Konopná semínka jsou neuvěřitelně výživná a těchto vlastností můžeme využít v receptech na věci, jako jsou konopné sušenky, veganské konopné hamburgery a mnoho dalších receptů. Konopná semena obsahují vysoký podíl aminokyselin v poměrech nejvhodnějších pro lidskou asimilaci. Obsah bílkovin v konopných semenech je přibližně 23%. Konopná semínka také obsahují základní minerály včetně vápníku, Hořčík, Fosfor, Draslík a síra. Konopná semínka mají také vysoký obsah vlákniny. Konopná semínka poskytují esenciální mastné kyseliny (EFA) Kyselina linolová (THE) a kyselina linolenová (LNA) a také obsahující kyselinu gama linolenovou (GLA). Z tuku v konopném semínku, našli jsme 56% je linolová a 19% je linolenická (poměr 3:1 je považována za optimální rovnováhu).
Dále, olej z konopných semen je mnohem cennější, z hlediska koncentrovaných živin, než sója nejbližší veganská alternativa.
–návštěva konopný protein stránka a konopný olej stránky s nutričními informacemi, kde se dozvíte více