그릇에는 아몬드와 같은 재료가 들어 있습니다., 건포도, 크랜베리, 버찌, 코코넛 플레이크와 블루베리, 해바라기씨 뿐만 아니라, 호박씨, 아마와 대마 씨앗, 밀, 호밀, 보리, 귀리, 삼백초, 수수와 카샤! 과일 즐기기 & 뜨겁거나 차가운 씨앗 뮤즐리, 우유 랑, 물, 주스 또는 요구르트. Muesli 전통 주의자들은 원래 밤 귀리를 시도하도록 권장합니다.: 부드러운 곡물과 통통한 과일을 위해 뮤즐리를 요거트나 우유에 밤새 담그십시오., 특별한 아침 식사를 위해 치아씨드와 신선한 과일을 토핑합니다.!