กัญชา: ธรรมชาติบำบัด

โดย Jessica Napoli

มีรายงานการใช้ประโยชน์มากมายสำหรับพืชกัญชาตลอดประวัติศาสตร์. ตั้งแต่ผ้าและเชือกไปจนถึงคอนกรีตและพลาสติกฉีดขึ้นรูปในปัจจุบันมนุษย์ได้ใช้โรงงานทั้งหมดตามความต้องการของเรา, แต่สิ่งที่มองข้ามมากที่สุดมาจากเมล็ดพันธุ์ของมัน. เมล็ด, หรือ“ ถั่ว” ได้รับความนิยมไม่เพียง แต่เป็นอาหารที่มีคุณค่าทางโภชนาการเท่านั้น แต่ยังมีประโยชน์ในการรักษาโรคอีกด้วย. โดยเฉพาะอย่างยิ่งจีนมีความสัมพันธ์ใกล้ชิดอย่างยิ่งกับคุณค่าทางยาของเมล็ดป่านและการเขียนภาษาจีนโบราณย้อนหลังไป 5000 หลายปีที่แล้วยืนยันว่าต้นเฮมพ์ได้รับการเพาะปลูกโดยเฉพาะสำหรับเมล็ดของมัน. ไม่ว่าจะใช้ในรูปแบบใด (น้ำมัน, ผง, การแช่, วาง, หรือทั้งหมด), มันเป็นส่วนผสมที่จำเป็นในหลาย ๆ สูตร.

ใช้ทางการแพทย์:

ตามตำรายา, ชาวจีนเชื่อว่าเมล็ดป่านมีสรรพคุณทางยาดังต่อไปนี้ซึ่งใช้เป็นก (n):

• การคลอดบุตร: การคลอดบุตร, เชื่อกันว่าเมล็ดป่านช่วยเร่งกระบวนการทำงานเมื่อมีความซับซ้อนหรือเกินกำหนด. นอกจากนี้ยังใช้สำหรับการฟื้นตัวหลังคลอด, การขาดเลือด, และสำหรับตอนที่เป็นไข้รวมทั้งใช้เพื่อเพิ่มการไหลของน้ำนมในมารดาหลังคลอด.
• กายวิภาค: ช่วยทำลายและขับไล่ปรสิต, ได้แก่ กลากเกลื้อนและหนอนขา.
• น้ำยาฆ่าเชื้อ: ป้องกันการเจริญเติบโตของแบคทีเรีย, ยับยั้งเชื้อโรคและต่อต้านการติดเชื้อ.
• ขับปัสสาวะ: เพิ่มการไหลเวียนของเลือดผ่านไตและกระเพาะปัสสาวะ, จึงเพิ่มการถ่ายปัสสาวะ.
• ผู้รักษาt สำหรับ:
  • โรคบิด, แต่ไม่ท้องเสียเพราะคลายและคลายกล้ามเนื้อ, อนุญาตหรือกระตุ้นการอพยพของบาดาล.
  • ท้องผูก, ส่วนใหญ่อยู่ในผู้สูงอายุ. ในประเทศจีน, วันนี้, น้ำมันเมล็ดป่านเป็นวิธีการรักษาที่ใช้บ่อยที่สุดสำหรับอาการท้องผูก.
  • อาเจียนออกมา
  • บวมน้ำและของเสียสะสมในน้ำเหลือง

นอกจากนี้ยังใช้เป็นอาหารเสริมสมุนไพรธรรมชาติเพื่อส่งเสริมสุขภาพโดยรวมและความเป็นอยู่ที่ดี.

สิ่งสำคัญคือต้องจำไว้ว่าเมล็ดพันธุ์จากพืชกัญชงไม่มี THC ใด ๆ (เตตร้าไฮโดรแคนนาบิโน) ยาที่ออกฤทธิ์ในกัญชา. แม้ว่าจะมีการศึกษาเกี่ยวกับคุณสมบัติทางยาของกัญชา แต่เมล็ดกัญชามักถูกมองข้ามไป. แต่ถ้าคุณดูที่ประโยชน์ทางโภชนาการในเมล็ดป่านมันเป็นเรื่องง่ายที่จะเห็นว่าทำไมมันถึงได้ดี, ดีมากสำหรับคุณ.

ไขมันดี

จากอาหารมากมายในปัจจุบัน, เมล็ดป่านมีอัตราส่วนที่สมบูรณ์แบบที่สุดของกรดไขมันที่จำเป็น, กรดไขมันโอเมก้า 3 และโอเมก้า 6( กรดไขมันไม่อิ่มตัว) ในการศึกษาที่ตีพิมพ์, พบว่าโอเมก้า 3 มีประโยชน์ในการรักษาภาวะเหล่านี้:

• พัฒนาการของสมองและตาผิดปกติ
• พัฒนาการผิดปกติในทารกและเด็ก
• โรคอัลไซเมอร์
• โรคหอบหืด
• สมาธิสั้น
• โรคสองขั้ว
• ภาวะแทรกซ้อนที่เกิด
• โรคมะเร็งเต้านม
• หัวใจเต้นผิดจังหวะ
• สมองพิการ
• มะเร็งลำไส้ใหญ่
• กลาก
• ถุงลมโป่งพอง
• กระหายน้ำมากเกินไป

รายการไปบนและบน…

ดังนั้น, การบริโภคกรดไขมันที่เพิ่มขึ้นสามารถช่วยรักษาและป้องกันภาวะเหล่านี้ได้. สองการศึกษาล่าสุด, ยืนยันว่าการบริโภคโอเมก้า 3 ช่วยลดภาวะซึมเศร้าในผู้ป่วยที่ยาซึมเศร้าเคยล้มเหลวมาก่อน.

การศึกษาชิ้นหนึ่งแสดงให้เห็นว่าการรับประทานวิตามินอีร่วมกับโอเมก้า 3 เป็นสิ่งสำคัญเพื่อป้องกันการเกิดออกซิไดซ์ แม้ว่าการศึกษาเหล่านี้ส่วนใหญ่ใช้โอเมก้า 3 จากปลาหรือน้ำมันเมล็ดแฟลกซ์, เป็นความเห็นของคนส่วนใหญ่ที่ว่าการใช้น้ำมันกัญชานั้นมีประโยชน์ต่อสุขภาพและเป็นธรรมชาติมากกว่าเพราะไม่มีสารเคมีอันตรายที่พบในป่านเหมือนในปลา.

การขาดกรดไขมันโอเมก้า 6 อาจส่งผลให้เกิดความผิดปกติเช่น:

• โรคข้ออักเสบ
• การรบกวนพฤติกรรม
• การติดเชื้อ
• การแท้งบุตร
• ลดการเคลื่อนไหวของอสุจิและความอ่อนแอในผู้ชาย
• การเจริญเติบโตช้า
• การรักษาบาดแผลช้า
• โรคผิวหนัง

เนื่องจากความสัมพันธ์ระหว่างเมล็ดป่านกับกรดไขมันที่จำเป็น, โอเมก้า 3 และโอเมก้า 6, เป็นที่ยอมรับกันในการแพทย์แผนตะวันออกและยาแผนปัจจุบันว่าเมล็ดป่านและอนุพันธ์ทั้งหมดเป็นวิธีธรรมชาติในการมีชีวิตที่มีสุขภาพดี. นอกจากนี้ยังตกลงกันว่าน้ำมันเมล็ดป่านสามารถรักษาได้ตามธรรมชาติหรือเป็นวิธีป้องกันตามธรรมชาติสำหรับโรคหรือความเจ็บป่วยต่างๆที่ระบาดในสังคมมากมายในปัจจุบัน.

แหล่งที่มา:

โภชนาการ, การใช้เมล็ดกัญชาในอุตสาหกรรม
น. ค. ชาห์ (2005)
http://www.globalhemp.com/News/2005/April/uses-of-hemp-seeds.html

เมล็ดกัญชา: แหล่งอาหารที่มีคุณค่าทางโภชนาการที่สมบูรณ์ที่สุดในโลก
ลินน์ออสเบิร์น (1992)
http://www.ratical.org/renewables/hempseed1.html

เครื่องมือทางการแพทย์ของจีน: Huo Ma Ren
Brian A.. เบรย์ CMD, ง, ป ธ. & ค (ป.ป.ช.) (2002)
http://tcm.health-info.org/Herbology.Materia.Medica/huomaren-properties.htm

เมล็ดกัญชาเป็นแหล่งโภชนาการ
เจ. ค. Callaway
http://www.nimbinwave.com/wordpress/facts/hemp-seed-nutrition

ผู้เขียน Jessica Napoli สามารถติดต่อได้ทางอีเมลที่ azaria_nevaeh05@yahoo.com