بھنگ نٹ برگر
- 10 اونس نرم ٹوفو
- 1 کپ ہولڈ بگ بیج
- 1/4 کپ سورج مکھی کے بیج
- 1/4 کپ اسکیلینز, کٹی ہوئی
- 2 ٹیبس. میں ولو ہوں
- 2 ٹیبس. غذائی خمیر
- 1/2 چمچ. تلسی
- 2 کپ جڑی بوٹیوں سے بھرے بھرے
بلینڈر میں, خالص توفو پھر سامان کے سوا باقی اجزاء شامل کریں. بھرنے کو ایک پیالے میں ڈالیں اور اوپر توفو مرکب ڈال دیں. اچھی طرح مکس کریں. برگر پیٹی بنائیں اور ایک میں چکنائی والی کوکی شیٹ پر بیک کریں 300 ایف تندور کے لئے 25-30 منٹ یا سنہری بھوری تک