Hemp.com Inc.- શણ ઘર

કેળા શણ નટ કેક

કેળાના શણ નટ કેક, શણના બીજ સાથે બનાવવામાં આવે છે

9 ઓઝ. (1 કપ અથવા 3 માધ્યમ) ખૂબ પાકેલા કેળા

સુકા:

  • 1/4 કપ hulled શણ બીજ, toasted
  • 5 ઓઝ. (1 કપ) આખા ઘઉંનો લોટ
  • 3 1/2 ઓઝ. (3/4 કપ) એ.પી.. લોટ
  • 1 ચમચી. ખાવાનો સોડા, એક ચપટી ઓછી
  • 1/2 tsp. મીઠું

વેટ્સ:

  • 2 ઇંડા
  • 3 ઓઝ. (1/3 કપ) સફરજનના સોસ
  • 5 ઓઝ. (2/3 કપ) ખાંડ

300ºF સુધી પ્રીહિટ પકાવવાની નાની ભઠ્ઠી. જો શણના બીજને ટોસ્ટ ન કરવામાં આવે તો તેને ટોસ્ટ કરો, 300ºF કરતા વધારે નહીં. થોડું મહેનત એ 9 ઇંચ કેક પણ. કેળાને માપો અને મેશ કરો. ડ્રાય્સને એક સાથે મિક્સ કરો (શણ બીજ, ફ્લોર્સ, ખાવાનો સોડા, અને મીઠું). આ વેટ્સને એકસાથે મિક્સ કરો (ઇંડા, સફરજનના સોસ, અને ખાંડ) નિસ્તેજ પીળો થાય ત્યાં સુધી મધ્યમ ઝડપે મિક્સર સાથે. વૈકલ્પિક રીતે કેળા અને સૂકાને વેટ્સમાં ઉમેરો, સારી રીતે ભળી. ગ્રીસ્ડ કેક પ intoનમાં રેડવું. માટે ગરમીથી પકવવું 35 મિનિટ 300ºF પર, ટૂથપીક સાફ બહાર આવવી જોઈએ. માટે પાનમાં ઠંડુ થવા દો 20 ઠંડક રેક પર ફેરવવા પહેલાં મિનિટ. નૉૅધ: જ્યારે શણ બીજમાં રહેલા એમિનો એસિડ્સ જ્યારે 300ºF કરતા ઓછા તાપમાને રાંધવામાં આવે છે ત્યારે તે સાચવવામાં આવે છે.

પ્રતિશાદ આપો

તમારું ઇમેઇલ સરનામું પ્રકાશિત કરવામાં આવશે નહીં. જરૂરી ક્ષેત્રો ચિહ્નિત થયેલ છે *

ટોચ પર સ્ક્રોલ કરો