Банановый торт с конопляным орехом, приготовленный из семян конопли
9 унция. (1 чашка или 3 средний) очень спелые бананы
Сохнет:
- 1/4 лущеные семена конопли, поджаренный
- 5 унция. (1 кружка) цельнозерновая мука
- 3 1/2 унция. (3/4 кружка) а.п.. мука
- 1 Столовая ложка. порошок для выпечки, меньше щепотки
- 1/2 чайная ложка. соль
Мокрый:
- 2 яйца
- 3 унция. (1/3 кружка) яблочное пюре
- 5 унция. (2/3 кружка) сахар
Разогрейте духовку до 300ºF. Поджарьте семена конопли, если они не поджарены, не более 300ºF. Слегка смажьте 9 дюймовая форма для торта. Измерьте и разомните бананы. Смешайте сухие вещества вместе (семена конопли, мука, порошок для выпечки, и соль). Смешайте жидкости вместе (яйца, яблочное пюре, и сахар) миксером на средней скорости до бледно-желтого цвета. Поочерёдно добавляйте бананы и сухофрукты во влажные., хорошо перемешивается. Вылить в смазанную маслом форму для выпечки. Выпекать для 35 минут при 300ºF, зубочистка должна выйти чистой. Дайте остыть в кастрюле для 20 минут до выхода на охлаждающую стойку. Запись: Аминокислоты в семенах конопли сохраняются при их приготовлении при температуре ниже 300 ° F..