대마 씨 오일
5 대마 씨 기름의 중요한 용도
자연적인 통증 완화
대마유는 여러 가지 방법으로 자연적인 통증 완화에 기여할 수 있습니다.. 하나는, 앞서 언급했듯이, 오일의 오메가 -3 성분은 염증을 줄이는 데 도움이 될 수 있습니다.. 염증으로 인한 만성 통증이있는 분, 항 염증 효과는 통증 수준에 상당한 영향을 미칠 수 있습니다.. 염증을 일으킨 일시적인 근육 손상에서 회복중인 사람들도 마찬가지입니다.. 또 다른 연구는 2011 대마유는 폐경기와 관련된 고통스럽고 불편한 증상을 줄이는 데 도움이 될 수 있음을 나타냅니다.. 대마유는 마리화나와 같은 물질이 아닙니다., 같은 식물에서 나왔지만, 대마초 sativa 공장. 대마유를 만들려면, 대마 식물의 익은 씨앗은 냉 압착됩니다. 식물은 THC를 포함하지 않습니다, 그것은 '최고를 창조하는 화합물입니다’ 마리화나에서. 하나, 그들은 마리화나가 자랑하는 진통 속성을 유지합니다.
염증 감소
대마유가 염증을 줄일 수 있음을 나타내는 몇 가지 증거가 수집되었습니다.. 수행 된 연구 2011 오메가 -3 지방산을 식단에 추가하면 신체의 염증 활동을 줄이는 데 도움이 될 수 있음을 보여주었습니다.. 오메가 -3는 대마유와 다른 여러 자연 보충제에서도 발견됩니다.. 염증은 신체에 심각한 통증과 불편 함을 유발할 수있는 과정입니다.. 염증 과정이 시간이 지남에 따라 계속되면, 또한 신체의 다른 부위에 손상을 줄 수 있습니다.. 일부 만성 건강 상태는 악화되거나 염증으로 인해 발생합니다.. 개인이 만성 염증과 통증을 경험하는 경우, 그들은 대마유 또는 오메가 -3가 높은 기타식이 보조제로부터 혜택을받을 수 있습니다. 에서 2011 연구, 각기 다른 형태로 나올 때 중요한 오메가 -3 보충제를 흡수하는 능력이 개인마다 다르다는 것이 밝혀졌습니다..
항균제로 작용
항균제로 대마유를 사용하는 것과 관련하여 일부 연구가 수행되었습니다.. 대마유가 항균 특성을 가지고 있으며 특정 균주에 영향을 미칠 수 있음을 입증하는 데이터가 있습니다.. 다른 균주에 대한 효능에 대해 알아보기, 더 많은 연구가 필요합니다. 오일의 항균 특성은 박테리아 감염이있는 개인의 항생제 대체물로 사용해서는 안됩니다.. 이 연구는 대마유가 적극적으로 죽이는 것보다 예방 조치로 더 효과적임을 나타냅니다. 항생제는 이미 존재하는 감염을 공격합니다, 대마유의 항균성은 박테리아의 성장을 억제하는 데 더 효과적입니다.. 성장을 억제 한 박테리아 중 하나는 황색 포도상 구균. 이런 종류의 박테리아는 위험 할 수 있기 때문에이 발견은 중요했습니다.. 몇 가지 건강 상태를 책임질 가능성이 있습니다.. 피부 감염을 유발하는 것 외에도, 이 박테리아는 폐의 폐렴으로 이어질 수 있습니다, 뼈 감염, 및 심장 판막 감염.
습진 및 건선 완화
대마유는 다양한 피부 상태와 관련하여 상당한 건강상의 이점이 있음이 입증되었습니다.. 여드름 치료에 관한 유망한 연구 외에도, 대마유가 습진 및 건선 치료에 도움이 될 수 있다는 연구 결과가 있습니다.. 한 연구 2005 20 주에 걸쳐 진행되었습니다. 연구자들은 데이터를 분석하고 균형 잡힌 식단의 일부로 대마유 보충제를 복용하면 습진 증상을 개선하는 데 도움이 될 수 있다고 결론지었습니다.. 대마유 섭취 후, 습진 환자는 리놀레산 증가를 경험했습니다, 알파-리놀렌산, 및 필수 지방산 수준. 아라키돈 산은 크게 증가하지 않았습니다.. 참가자들은 피부의 건조 함과 가려움이 개선되었다고 말했습니다., 그리고 그들은 국소 피부약을 사용할 필요가 적었습니다.. 건선, 수행 된 연구 2015 오메가 -3 지방산이 보충제 형태로 섭취하면 상태를 치료하는 데 도움이 될 수 있음을 보여주었습니다. 대마유는 이러한 화합물이 풍부합니다.. 연구에 따르면, 오메가 -3 지방산은 경구 용 레티노이드와 함께 사용할 때 가장 높은 효능을 보입니다., UVB 광선 요법, 그리고 국소 적으로 바른 비타민 D.
여드름 치료
대마유가 여드름 치료에 도움이 될 수 있다는 과학적 데이터가 많이 있습니다.. 한 연구는 2014 대마유는 여드름 치료에 강력한 효과가 있다는 결론, 다양한 형태의 여드름에 거의 보편적 인 치료법이라고 말하기까지했습니다., 이것은 엄청난 잠재적 인 돌파구입니다. 여드름은 다양한 형태로 나타납니다, 다양한 원인의 영향을받습니다.. 가장 큰 원인 중 하나는 유전학입니다. 일부 개인은 청소년기에 경미한 여드름 발작 만 경험합니다., 다른 사람들은 평생 동안 심한 여드름을 경험합니다.. 그만큼 2014 연구는 더 많은 잠재적 인 발견을위한 문을 열어 준 예비 연구였습니다.. 대마유가 여드름에 도움이되는 정확한 방법에 대한 추가 연구가 진행되고 있습니다.. 이를 통해 전문가는 복용량을 미세 조정하고 물질의 이점을 최대한 활용하는 방법을 이해할 수 있습니다.. 이 연구는 대마유가 피부의 피지선에서 기름의 과잉 생산을 억제 할 수 있음을 나타냅니다. 오일 과잉 생산은 모공과 땀샘이 막히는 원인입니다, 여드름으로 이어지는.
보시다시피, 대마유 우리 모두가 인생의 어느 시점에서 경험하는 많은 것들에 대한 훌륭하고 광범위한 자연 요법입니다.. 오늘 방문하여 대마유에 대해 자세히 알아보십시오. 대마 대학 부분, 그만큼 대마는 무엇입니까 과 대마유 영양 페이지.
