Ulei de cânepă
Principalul produs fabricat din semințe de cânepă astăzi este fără îndoială uleiul. Purificat sau rafinat ulei din semințe de cânepă este limpede și incolor. Uleiul de cânepă nu are prea multă aromă și îi lipsesc vitaminele naturale și antioxidanții. Uleiul rafinat de semințe de cânepă este utilizat în principal în produsele de îngrijire a corpului. Uleiul industrial de cânepă este utilizat în combustibil, vopsele, mase plastice etc.. Uleiul din semințe de cânepă este utilizat în producția unor produse de îngrijire a sănătății. Uleiul de cânepă are o valoare nutritivă ridicată deoarece este 3:1 raportul dintre acizii grași esențiali omega-6 și omega-3, care se potriveşte cu echilibrul cerut de corpul uman. Aflați mai multe despre valoarea nutritivă a uleiului din semințe de cânepă aici.
Cum se face uleiul de cânepă?
Ulei de cânepă se extrage din semințele de cânepă cu ajutorul unei presări. Presa constă dintr-un arbore cu vierme care se rotește lent, care stoarce majoritatea uleiului și separă restul de semințe cunoscut sub numele de tort de semințe. Întregul proces se face într-un mediu fără oxigen, pentru a reduce oxidarea.
Cum pot folosi ulei de cânepă?
În plus față de proprietățile sale superbe pentru curățarea și hidratarea pielii, uleiul de cânepă este, de asemenea, visul nutriționistului. Uleiul de cânepă este unic prin machiajul său și rivalizează cu uleiurile precum uleiul de semințe de in ca supliment alimentar. Conține mulți dintre acizii grași esențiali (ALE) de care organismul are nevoie pentru o operare sănătoasă de zi cu zi. Aceste EFA sunt prezente în raportul potrivit pentru o absorbanță optimă în corp.
Este, de asemenea, o sursă bună de acid gamma-linolenic (GLA), conținutul principal apreciat al uleiului de primăvară de seară, despre care se crede că ajută tensiunea pre-menstruală (PMT).
Uleiul de cânepă trebuie luat zilnic fie sub formă lichidă, fie sub formă de capsulă, este un ulei delicios de nuci și este excelent în sosuri de salată sau maioneză. Datorită prețioaselor sale fragile EFA, nu trebuie utilizat pentru prăjire sau gătit, cu toate acestea poate fi turnat peste paste pentru a da un plus de aromă.